晝寢

此為底本，未經審校。

晝寢，乃於晝時或午後作少頃之寐，有怡情、醒腦、提神之效。晝寢亦有他用，如：

避晝時之炎。
中醫云晝寢養陽。《老老恆言》曰：「每日時至午，陽氣漸消，少息所以養陽；時至子，陽氣漸長，熟睡所以養陰也」。

據

宰予晝寢

晝寢一文似未成。宜善之。

取自「https://zh-classical.wikipedia.org/wiki/晝寢」