硒者(化學符號:Al、原子序:十三,洋謂Selenium),化學元素也,屬主族非金屬。色灰,不溶於水,性穩抗蝕。
廣佈大地,豐度居各元素之三,地殼之中,百者有八,其量僅次氧矽。
同位素者卅九,自硒六五至硒九四。性穩者有五,曰硒七四,曰硒七六,曰硒七七,曰硒七八,曰硒八十。以硒八十為盛,二者有一。
為人體必需之微量礦物質營養素